Aufwärmen nicht vergessen...mit unseren klassischen Kardiogeräten ist das leicht getan. Danach bieten wir eine Vielzahl besonderer Trainingsgeräte, die Du bei uns nutzen darfst.
Gönne Dir nach einem anstrengenden Training ein wenig Ruhe. Hier hast Du die Möglichkeit für einen Moment vom stressigen Alltag wegzukommen und einfach mal abzuschalten.
Hier findest Du unseren aktuellen Kursplan und eine kurze Beschreibung, was die jeweiligen Kurse beinhalten. Außerdem bieten wir regelmäßig Präventionskurse an, die bis zu 100% von Deiner Krankenkasse bezuschusst werden können.
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